Bài 2 : Thở bằng não
Phương pháp “ Thở bằng não” gồm 3 cách thở: Thở giữ khí – Thở trên não – Thở thuận chiều. Đây là phương pháp luyện khí bằng hơi thở nhằm tối ưu hóa phòng và chữa bệnh cho con người mà ngoài xã hội hiện nay chưa ai có. Nhờ cách thở này mà tác giả hơn 30 năm qua chưa phải đến bệnh viện 1 lần nào, chưa phải uống 1 viên thuốc nào. Muốn hiểu rõ hơn sự hình thành phương pháp này bạn hãy đọc nó trong quyển sách “ Điều khiển khí trong cơ thể con người tại trang Web: thở bằng não.com : Xem tại đây
Công năng: Đây là bài tập thứ 2 của phương pháp “ Thở bằng não”. Mục đích là luôn luôn duy trì sự lưu thông khí huyết trên não, bất cứ sự tắc khí, kém lưu thông nào trên não thì đều liên quan đến sự tắc khí hay kém lưu thông một bộ phận nào đó của cơ thể. Đây là lối thở mang tính chất chữa bệnh rất cao, tuy nhiên phải rất kiên trì tập luyện, đặc biệt khi nào đã cảm nhận được khí chạy trong cơ thể thì lúc đó bạn sẽ có những bước tiếp theo là điều khiển khí chạy trong cơ thể người.
Chú ý: Khi làm không để tay chạm vào cơ thể, 2 bàn tay cách cơ thể khoảng 5- 10 cm. Tuyệt đối không ngồi theo thế Kiết già như bên Phật, khi tập đứng, ngồi, nằm không ở những tư thế co quắp máu khó lưu thông.
* Người tập thở có tác dụng thực sự chỉ khi đã học qua khóa khí công "Thở bằng não"
1. Thế dự bị( h15 ): 2. Thế 2 tay úp trên lông mày( h17 ):
3. Thế 2 tay ôm mặt ( h18 ): 4. Thế 2 tay ôm đỉnh đầu( h19 ):
5. Thế 2 tay ôm vùng thái dương ( h21 ): 6. Hai tay trở về thế dự bị (hình 1).
Chú ý: Các hình có đánh số ở dưới là các thế chính luyện tập. Có 4 thế chính, không tính thế chuẩn bị
Hotline: 
